综述：吃莲藕有什么好处？三种做法营养美味，但2类人最好少吃

中新社上海11月7日电 题：百年茶缘续新篇 斯里兰卡红茶借进博会“回家” 中新社记者 徐珊珊 第九届中国国际进口博览会(简称“进博会”)正在上海举行国家综合展内，斯里兰卡小伙艾乐站在展台前，熟练地冲泡着一壶壶锡兰红茶，用流利的中文招呼过往客商，“来尝尝我们家乡的红茶”今年是斯里兰卡首次作为进博会主宾国亮相，展台上弥漫的红茶香气，见证着中斯两国源远流长的交往艾乐介绍，“很多中国消费者或许不知道，闻名世界的锡兰红茶，其最初茶种正是19世纪从中国武夷山引种的” 艾乐曾在苏州大学留学3年，毕业后选择留在中国发展带他参加进博会的斯里兰卡—中国贸易促进协会主席李德龙，已在华生活近30年，是个地道的“中国通”

向雷锋学习，雷锋精神是鞭策我们前进的不竭动力，它定将永驻人间谢谢大家有关雷锋的国旗下讲话（精选篇13）各位老师，各位同学：大家好今天国旗下讲话的主题是三月，让我们和雷锋同行每年三月，我们都会很自然地想起一个名字——雷锋这个名字，把我们的队旗映得鲜红鲜红；这个名字，使三月成为了一个温馨的月份这个名字的后面行进着的是我们所有东门人整齐的步伐因为，22岁的生命，对于平常人来说，似乎太短暂了，但雷锋，却始终无声地帮助我们明白：人应该怎样生活：他对工作的热情，对战友的友情，对人民的感情，给我们人生的早晨，添过了一抹温暖的颜色也许有人认为，雷锋想象太高大了，高大到高不可攀的程度，这样的榜样难以企及，不得不敬而远之

除了可以吃炖肉之外还可以直接喝肉汤，这样可以避免直接吸收肉类的胆固醇，也就不用担心血脂高的问题了，但前提是一定要少吃肉2、学会挑选生肉对于有经验的家庭主妇而言，挑肉也是一门技术活，在挑肉的时候尽量不要挑选肥肉过多的部分原因是肥肉里面的脂肪含量最高，所以平时尽量多吃一些肥瘦相间的肉类，这样才能有效预防高脂血症出现还有就是尽量不要吃腌制、烤制、熏制的肉类，这样才能降低体内的胆固醇3、用烤箱烤肉生活中很多人都喜欢烤肉，用电烤箱烤出来的肉不仅味道鲜美，而且还具有一种独特的烤肉风味从工作原理上来讲用电烤箱烤肉和传统炭火烤肉有很大区别，因为电烤箱烤出来的肉会降低20%的油分，对于高血脂症患者和儿童来讲，吃这种烤肉才更健康

—Its raining/ windy3) —What are you doing—Im playing basketball2教学难点：运用目标语言来对天气进行问答，并且会问答其他人正在进行的活动三、教学过程ⅠWarming-up and Lead in1Greet the Ss and check the homework2Watch a video program about the weatherⅡPresentation1(Show some pictures of the weather)Let Ss look at the pictures and ask them how the weather is